保持肌肤年轻 只需做好日常三件事

  女人最害怕的是衰老,谁都不想二十来岁被说成四十多岁,不想未老先衰,那要怎么做才能延缓肌肤衰老呢?现在玫琳凯官网告诉只需做好三件事,就可以让肌肤延缓衰老哦。

  1、清洁方面


  早晨起来给自己的脸、身体、肠胃做个彻底的清洁。早上起床,一定要排宿便。这是给自己的肠胃做清洁,这个好习惯一经养成,你会终身受益。食物在我们睡眠的过程中,一直呆在身体里面,经过一夜的消化,如果不及时排出去的,积聚在体内会对肠胃功能造成负担。在日常饮食中,多吃些含有纤维素的蔬菜水果有助于排宿便。早上洗脸、洗澡是一个不错的选择,因为早上洗澡有助于促使血液循环更加旺盛,并且清洁的感觉和浴液的芬芳本身就可以调整心情,使精神更加饱满。在洗脸、洗澡的时候,用5分钟轻轻按摩头部和面部,最后延续到颈部,按压锁骨上方凹陷处,能够帮助你抗皱哦。

  2、自我暗示


  自信的女人是最有魅力的女人,每天清晨起床,应该进行自我暗示,充分肯定自己的优点。每天出门前对着镜子微笑,磨砺最美的角度与微笑的弧度。并且告诉自己“我很漂亮”。自信的女人拥有的东西不一定很多,但却拥有者一份富可敌国的财富——自信,这是一份永远不为外人夺去,永远至属于她自己的财富。聪明的女人就应该学会做一个自信的女人,相信自己是唯一的,当你有了自信你就会变得更加的抚媚动人,你的人生才会更加的美丽,更加精彩。自信的女人心态自然是积极的,永远是往好的方面想,烦恼自然离她远去,永葆青春也是无可厚非的。

  3、饮食方面


  早餐是一定要吃的,如果不吃早餐女人容颜老的快。想拥有20岁女人的身材与年轻容貌,需要这样吃东西。在吃早餐之前先喝杯温开水,可以起到促进血液循环、冲刷肠胃等效果。在早餐方面,茶或咖啡不可代替早餐,燕麦片拌水果,或是一个熟鸡蛋和一碗粥、面包,都是早餐不错的选择。另外,早上喝酸奶也是不错的选择,但切记不要空腹喝酸奶。有资料显示:一天喝三杯酸奶的女人,会比没喝酸奶的人多消耗60%的脂肪。是什么让酸奶变得如此之神奇,答案是酸奶里丰富的钙离子。它充当着催化剂,使身体能更快地燃烧脂肪。酸奶搭配豆腐,蔬菜,谷类食品食用,会更好地发挥美容护肤的效果。


男人医治面黄的有效措施

  男人面黄会给人一种很脆弱,很没有精神的感觉。但是有时却又很无奈,不知道该怎么去治疗,别慌,先来看看这些吧,或许很有用处哦。

  1、治面黄食少。用苍术一斤、熟地黄半斤、干姜(炮)五钱至一两(夏天五钱,冬天一两),共研细,加糊成丸,如梧子大。每服五十丸。温水送下。


  2、小儿疳痢。随小儿年龄大小,取适量青黛以水研匀服下,有效。《宫气方》说:“孩儿杂病变成疳,不问强羸女与男。烦热毛鼻口燥,皮肤枯槁四肢瘫,腹中时时更下痢,青黄赤白一般般。眼涩面黄鼻孔赤,谷道开张不可看,此方便是“青黛散”,孩儿面病服这安。”


  3、脾胃有虫,食即痛。面黄无色。用芜荑仁二两,和面炒成黄色,研为末。每服二匙,米汤送下。


  4、五疳八痢(面黄肌瘦,好食泥土,不思乳食)。用大干蟾蜍一个(烧存性)、皂角(去皮弦)一钱(烧存性)、蛤粉(水飞)三钱、麝香一钱,共研为末,糊成丸子,如粟米大。每服三、四十丸,空心服,米汤送下。一天服二次,此方名“五疳保童丸”。


  5、湿痰咳嗽(面黄体重,贪睡易惊,消化力弱,脉缓)。用半夏、天南星各一两,白术一两半,共研为末加薄糊做成丸子,如梧子大。每服五十至七十丸姜汤送下。此方名“白术丸”。

改善肌肤美白状况的正确方法

  有没有想过还有那些关于美白你不知道的小事儿呢?MM们有没有梦想过,在美白的同时,还能不知不觉控制住你搞不定的出油问题,同时连毛孔也变得细致起来。美白,其实不只可以令你变白,只要方法得当,甚至可以彻底改变你的肌肤状况。下面玫琳凯官网就要教你最全最新的美白招数。

  美白是个循序渐进的慢性过程

  首先,美白是个循序渐进的慢性过程,与遗传、饮食、身心健康、外界环境、日晒等多种因素有关,想一夜间变成白雪公主那是不可能的。如果要选用的产品声称可快速祛斑美白或者含有汞或苯二酚等成分,千万不要上当,否则你的肌肤可要面临严重的浩劫了。  

  而果酸换肤、激光祛斑等方法美白,一定得到众口皆碑的大医院或美容院找专业美容医师,还要根据自己的肤质及身心健康状况,仍然需要三思而后行。而且即使换肤也不可能改变你先天的肤色,因此单靠某种美白祛斑化妆品或是某种换肤术等即可达到美白的效果是不现实的。

  美白祛斑应遵循个体化方案

  其次,美白祛斑应遵循个体化方案,不同肤色肤质应选用不同的美白祛斑产品,例如:油性肌肤需选用霜、乳、凝露等;干性肌肤则应选用膏、油并带有保湿成分的美白产品;敏感肌肤则应选用无香料、无防腐剂等添加剂的产品,以免引起皮肤的过敏反应。

  注意所用产品是否含有害成分

  第三,所用产品是否含有害成分,即在美白的同时会随时间的推移对皮肤产生负面影响,例如个别美容院或美白祛斑产品追逐单纯经济效益,在其产品中加入糖皮质激素,应用之后肤色肤质短期内越来越好,可是日久天长皮肤就会出现色素沉着、萎缩、毛细血管扩张、毛囊炎、痤疮等改变,要想恢复如初简直是天方夜谭。

  真正美丽的肌肤绝不是单纯的白

  最后,真正美丽的肌肤绝不是单纯的白,白化病是一种黑素合成障碍性遗传病,患者的皮肤非常白,由于缺乏黑素的保护,出现畏光、流泪、容易晒伤等症状,还容易引起日光性皮炎及皮肤癌,这种病态的白相信没有人愿意尝试,我们追求的是健康的、有生机的白。

教你挑选品质有保证的润唇膏

    冬季天气干燥,嘴唇很易受损,所以很多女性包包里必备一支润唇膏。但是你会挑选润唇膏吗?你知道如何挑选一支品质有保证的润唇膏吗?里面的学问可还真不小呢。

    润唇膏是女性使用最多的化妆品之一,一支好的润唇膏应该具备以下几个条件:

    不含有害物质,不会引起过敏;

    香味纯正,无腥味、异味;

    膏体应能牢固地保持棒状外形,润滑美观而不腻,色泽鲜艳均匀,不应有深浅之分;

    使用顺利,容易涂抹,无需费力即可均匀涂在口唇上;

    膏体耐热耐寒性好,在正常情况下,热天应不渗油,冷天不开裂,不变色,在1年之内不收缩、不软;

    膏体涂在口唇上能保持数小时不脱落,色泽持久;

    膏体表面无气泡、色素以及油脂类的析出;外壳光滑,外观和包装材料应美观、灵活。

拒绝眼部皱纹眼周肌肤更要防晒

  不要被表面现象迷惑,眼角、眼袋周围难以击退的眼部小纹路很有可能是细纹来着,也就是我们常说的皱纹早期。当这些褶皱爬眼部的时候,年轻感就离你而去了。抱怨自己的护肤不给力?检查下自己操作方法对了没有,眼部也需要防晒,你做到了吗?

  一、皱纹是怎么形成的

  皱纹按形成原因分为动力性皱纹和重力性皱纹。当年龄不断增长,在人的面部、眼部和颈部会出现一些皱纹和皱襞。

  生活中的有些坏习惯也是造成皱纹的元凶。我们来做个简单的小测试,在以下选项中你占了几条?

  1、眯眼看东西

  2、刻意眨眼睛

  3、快速减肥(减肥会使体重骤然下降,皮肤没有时间适应体内脂肪快速减少,这样容易产生皱纹。)

  4、化妆时用力拉扯皮肤

  5、早期,肌肤干燥没有及时补充水分

  如果你有这些坏习惯的话请你要开始自我反省了,一定要改掉它们。

  二、学会辨别干纹和细纹

  局部缺水就会在表面产生干裂的纹路,及时补充水分之后马上能解决该类问题。而细纹和皱纹是无法通过保湿补水来解决的。当保湿眼霜无法再缓解你的眼部肌肤问题时,你应该考虑下换个眼部护理产品了。

  三、防止皱纹我要怎么做?

  脸部肌肤需要一年四季的防晒,眼部肌肤同样也需要。或许你有每天使用眼霜的好习惯,但你是否注意过眼部防晒的护理呢?

  紫外线会晒伤肌肤,没有防晒指数的眼霜其实无法抵御侵害。白天形成的伤害全靠夜间修复实则亡羊补牢。白天防护受侵害,夜晚主动修复,方能有成效。



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